關於 Self Efficacy

這裡專注分享在資訊開發、互動設計、人機互動與商業思考，相信我們藉由一小步一小步的成功來改變世界。

什麼是 Self Efficacy ?

Self Efficacy 是指一個人對於自己可以完成目標的自信感。
當我們遇到任務時會評估自己有沒有辦法達成，我們在心中建立名為 self efficacy 的自信心，而這種信心會影響我們對於困境堅持努力程度、是不是勇於接受困難的挑戰甚至是決定夢想會有多大。

這是一種你能改變世界、能夠達成自己設定目標的感覺。

而高自我效能感會讓自己勇於挑戰，想出各種辦法去解決問題而不會輕易放棄，遇到問題時也會以比較樂觀來看待，讓自己更有可能獲得好的成果。好的成果又會讓自己更有自信心，形成了一個正向循環，讓自己變得越來越有能力和信心面對更大的挑戰。

而這一切都是從一個小小的成功開始的。
從小小成功所獲得的成就感，慢慢累積成長，保持好心情相信自己與身邊的一切，讓自己處在好狀態來挑戰一切。

這裡相信並期許大家藉由一小步一小步的成功來獲得自己可以改變世界的信心。

自我效能是由心理學家 Albert Bandura 所提出。
Bandura 將自我效能定義為：人們對自己組織並執行必要行動方案以達成特定績效的一種能力判斷，並非是一種可擁有的技能，而是指個人能夠如何善用所擁有的技能的一種信念。
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關於作者

Lucien Lee

原本身在管理學院，卻無可救藥對人與社會的關係感到興趣。在觀察社會的同時，同時思考要如何建立一個美好的社會。
接觸人機互動與使用者經驗後，認為UX/UI不只是在談如何做出漂亮易用的介面，也不是如何做出一個讓人喜歡的產品。而是我們以人為本去了解問題脈絡，運用設計思維帶入創新提出解決方案，以資訊科技力量來實踐使世界變得更好。而讓一個解決方案可以獨立運作於社會，也需要融合一個好的商業模式幫助她運作下去。認為創業可能是獲得力量，實踐改變世界的方法之一。

目前身在行動與人機互動實驗室，思考如何讓資訊科技幫助人們生活。

略懂些

• 網頁設計與開發
• 互動設計
• 使用者經驗

歡迎大家與我討論問題、合作接案。

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